Sociální sítě a moderní média nás dennodenně zaplavují dietními doporučeními, zaručenými metodami a zázračnými pilulkami na hubnutí. Co ale skutečně funguje a co je jen mýtus? Přednáška prof. MUDr. Dany Müllerové, Ph.D. z Lékařské fakulty v Plzni Univerzity Karlovy a FN Plzeň nabídne přehled moderních přístupů k hubnutí – od tradičních hladovek až po současné poznatky o roli hormonů, spánku, stresu a mikrobiomu. Vysvětlí, proč některé metody selhávají, jaké jsou nejčastější chyby při snaze zhubnout a na čem stavět udržitelný a zdravý životní styl. Vhodné pro každého, kdo hledá smysluplnou cestu k dlouhodobé změně.
Kde: Café Regner, Bezručova 152, 301 00 Plzeň
Kdy: 28. 10. 2025 od 16:00
Vstup zdarma
Nutná registrace >
Kapacita je omezena na 35 osob. Každý návštěvník musí mít vlastní registraci.
Foto ilustrační | zdroj Shutterstock
